헬스 3개월 차인데 왜 살은 그대로노
올인콜의장인·2026.04.28 22:00·187·9
닭가슴살 200g씩 먹는데 체중 변화가 전혀 없네 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 사람 미치겠음
+3
칩
닭가슴살 200g씩 먹는데 체중 변화가 전혀 없네 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 사람 미치겠음
식단도 좀 줄여야 하는 거 아님? 안 빠지면 답답하겠노
ㅇㄷ
닭가슴살 200g만 먹는데 변화가 없으면 진짜 현타 오겠네 ㅋ
3개월인데 왜 안 빠지노ㅋㅋ
ㅜㅜ
닭가슴살만 먹으면 ㄹㅇ 물려서 걍 포기하게 되던데
식단이 문제인 듯ㅋㅋ
닭가슴살만 먹고 운동 안 하누ㅋㅋ
닭가슴살만 먹으면 근육 빠져서 몸무게는 그대로일 걸요