오운완 3일차 근손실 오노
내가누구게·2026.06.15 14:22·401·5
헬스장 가서 벤치프레스 60kg 5세트 깔짝댐 ㅋ
몸 쑤시는 거 보니 벌써 현타 오는데 이게 맞노?
+7
칩
댓글 5
- 토실토실·3달 전
3일차면 근육 비명 지를 만한데 벌써부터 현타 오는 거임?
- 주말테이블·3달 전
몸 쑤시면 컨디션 난조인 거 아님? 적당히 해야지 이게 맞노
- 척관·3달 전
3일차에 근손실 타령하는 거 보니 진짜 어이가 없네 ㅋ
- Zeropk·3달 전
처음엔 다 그래요 벤치 60키로면 이미 근손실 걱정할 단계는 아닌 듯ㅋㅋ
- 텐션제로·3달 전
3일차에 벌써 근손실 걱정하는 건 좀 에바 아니냐ㅋㅋ 근육통은 그냥 오는 건데 이걸 벌써 현타 맞노?